|
| | Спи хорошо - и все поймешь |
| | 21 Apr 2007 |
raiting (-1/1) |
| | viewed (129) |
| |
Запоминание многих фактов - это одно, их понимание - совершенно другое. Исследование показало, что для того, чтобы понять общую картину происходящего и сложить отдельные кусочки "мозаики" воедино, требуется периодически делать паузы в процессе обучения и, что еще более важно, хорошо спать.
Этот вывод сделали медики из медицинского центра Beth Israel Deaconess Medical Center и больницы Brigham and Women's Hospital в результате серии опытов на 56-ти студентах, которым предлагалось запоминать сложные цветные абстрактные картинки. Опыт показал, что те студенты, которые в процессе эксперимента делали продолжительные перерывы, запоминали информацию лучше и лучше разбирались в сложной системе чередования цветов на картинках. Еще лучшие результаты показали те, кто находил время для дневного сна.
Информацию об этом опубликовал журнал Proceedings of the National Academy of Sciences. |
| |
|
Source:
|
|
|