russian | english
	Как работать на компьютере
	24 Aug 2003	raiting (-2/6)
		viewed (356)
Департамент санэпиднадзора Минздрава РФ разработал и принял новые санитарные правила и нормы работы на персональных ЭВМ. Они значительно жестче, чем предыдущий СанПиН, утвержденный в 1996 году. Ужесточения связаны с необходимостью сохранить здоровье человека, сидящего у компьютера. А таких в нашей стране все больше с каждым годом. СанПиН подробно регламентирует все аспекты организации труда операторов ЭВМ - от расположения самого компьютера до освещенности, режима работы и ограничений для некоторых категорий работников. Существенным для работодателей является норматив площади рабочего помещения: на одного работника -пользователя ЭВМ должно приходиться не меньше 6 кв.м кабинетной площади. Как утверждают ученые, при несоблюдении этого правила человек подвергает себя серьезному риску, в частности, опасности развития онкологических заболеваний. В помещении, где стоят компьютеры, должна ежедневно проводиться влажная уборка, а окна и светильники нужно мыть не реже двух раз в год. Комнату, где находятся компьютеры, необходимо проветривать после каждого часа работы. Продолжительность непрерывной работы за компьютером для взрослых не должна превышать двух часов. Нормы регламентируют и положение человека относительно монитора и клавиатуры компьютера, и освещенность, и даже конструкцию стула, на котором сидит человек - отдельно для взрослых, студентов, школьников и даже дошкольников. При этом в число нормируемых характеристик попали не только высота и ширина стула, но и высота верхнего и нижнего края спинки, и угол наклона спинки, и даже "радиус изгиба переднего края сиденья". Точно так же подробнейшим образом прописаны все технические характеристики помещений, самих компьютеров, экрана, измерительные инструменты, которыми они проверяются, и требования к медицинскому обслуживанию пользователей ЭВМ. Новые нормы обязательны для соблюдения во всех организациях, учреждениях и на предприятиях. А если работодатель не желает их выполнять, работники могут обратиться в органы санэпиднадзора. Закон обязывает СЭС проводить проверки соблюдения санитарных правил по таким жалобам. По анонимным заявлениям подобные проверки не проводятся. А это должен знать каждый: Чтобы компьютеры и современная бытовая техника не нанесли вред здоровью необходимо соблюдать следующие правила: 1. Работайте на компьютере не более 6 часов в сутки. После 40 - 50-ти минут работы обязательно последующий 10-ти, 15-ти минутным перерыв. 2. Не ставьте компьютеры на близком расстоянии друг от друга. 3. Отодвиньте компьютер от кровати, на которой вы спите, и от стены, за которой находится спальня или кухня. 4. Беременные и кормящие женщины не должны работать на компьютере. 5. Не располагайте телевизор ближе 2-х метров от кровати. 6. Включайте электрогриль и микроволновую печь на кухне, когда семья ещё не собралась за столом и не стойте от неё на расстоянии ближе чем 1 метр. 7. Разговаривайте по сотовому телефону не более 10-ти минут в день.
Source: