Послеобеденный сон необходим человеку
|
|
Thursday, July 24, 2008 8:52 | dictionary | keyboard | login | register | online | |
|
|
Послеобеденный сон необходим человеку
|
|
| Home |  |
News |  |
Business |  |
Shop | |
Classifieds | |
Fun | |
Chat | |
Forum | |
America |  |
| • | News |
|
|
|
Послеобеденный сон необходим человеку
29 Sep 2003  printer version
viewed (478)
raiting (-3/5) Ученые из Гарвардского университета утверждают, что послеобеденный сон необходим даже взрослым. По их мнению, такой отдых повышает работоспособность, снимает усталость и помогает быстрее заснуть ночью. "Наш организм сам подает нам сигнал, - говорит профессор Сара Медник. - Ведь после обеда мы обычно ощущаем потребность немного вздремнуть. Однако дневной сон должен длиться не более 30 минут. И главное - спасть надо не на диване, а в кресле и желательно при включенном телевизоре". Кстати, дневной сон на рабочих местах узаконен во многих странах. Например, трудящиеся Китая получили право на ежедневный послеобеденный сон еще в 1959 году. В Японии на многих предприятиях существуют специальные комнатки для тех, кому приспичило вздремнуть. В Барселоне открыты центры отдыха, в которых может поспать любой желающий, уплатив всего 6 евро. А вот американцы после обеда отдыхают на своих рабочих местах, положив голову на письменный стол. Source: Other articles in Art and Science:  Readers' CommentsNo comments Add your commentary |
|
|
Advertise on RusUSA.com Contact: Site search Search internet Site map |
|
|
©2008 LCube. All rights reserved.
RusUSA.com - Russian America.
Terms of Use
|
|
